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Aprenda um jogo de Jiu-Jitsu bem edefinido, com estratégia clara pra vencer competições e ainda fortaleça sua mente com técnicas psicológicas aplicadas por quem entende do assunto.
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Veja o relato desses alunos que utilizam essa metodologia.
"Eu nunca pensei em competir, com 3 meses de treino e utilizando a metodologia do professor JORGE MELO eu consegui ter coragem pra competição e pra tudo que eu encaro na vida, isso realmente mudou minha forma de pensar, como agir e até mesmo mesmo sendo faixa branca eu nao levo amasso de ninguem! muito obrigada professorr!"
"Eu passei muito tempo sem coragem pra competir sabe...? depois que o professor começou a me instruir com algumas técnicas de como lutar e até mesmo como pensar, isso me ajudou demais e me deu uma confiança que jamais eu tinha tido"
E se o conteúdo não servir pra mim?
De antemão, todo material adquirido tem 30 DIAS de garantia.
Ritual do competidor
E-book com explicações de como se preparar psicologicamente pra você ler onde e quando quiser.
Grupo no WhatsApp comigo e vários alunos que partilham os mesmos interesses.
Aula fundamentando técnicas que ajudam você a entrar em estado de FLOW (fundamentação do livreto para melhoria da compreensão)
Aulas sobre respiração, explicações técnicas e teóricas que são utilizadas em atletas profissionais, com foco na apneia ao fazer força, respiração diafragmática e respiração WIM HOF (ou seja ensino desde saber respirar na hora do treino até como utilizar técnicas de respiração pra dominar ansiedade pré competição.
Guia de meditação guiada em vídeo criada especialmente para o atleta que vai competir no jiu jitsu.
Aula sobre a importância do aquecimento na hora da competição, explicação e dicas valiosas que fazem mudar uma performance.
Aula bônus com dica de suplementação pra utilizar na competição.
Aula bônus com dicas para cortar peso.
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Jogo completo do campeão
Aula Introdutória: Tática Técnica e quais competencias melhorar
tudo sobre o material aborado
Introdução a guarda fechada
Tudo o que precisa saber sobre a guarda mais forte do JIU JITSU
Reposição na prática do zero ao avançado
Formas de você consolidar o objetivo primário de consegui repor a guarda fechada em qualquer situação
Contenção de abertura de guarda
O que fazer se alguem tentar abrir sua guarda
Ataques da guarda fechada
Raspagens
Pegada pelas costas
Finalizações
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O poder do controle
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Mentoria personalizada
Entendimento da Demanda Individual.
Escuta ativa em chamada particular
Identificação dos bloqueios mentais, dúvidas técnicas ou inseguranças
Alinhamento de expectativas e objetivos do atleta
Análise Técnica e Tática por Vídeo.
Avaliação de lutas e treinos enviados pelo atleta
Identificação de padrões técnicos, erros e acertos
Sugestões de ajustes táticos com base no estilo do atleta
Clareza Mental e Emocional.
Explicação psicológica do que está por trás do nervosismo, travamento ou insegurança
Reestruturação de crenças limitantes (ex: “não sou bom o bastante”, “não posso errar”)
Técnicas práticas para manter o foco e a calma antes e durante a luta
Construção de Rotina Pré-Competição.
Criação de um ritual individualizado para o dia da competição
Definição de estratégias de aquecimento físico e mental
Técnicas de respiração, visualização e ancoragem emocional
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Quem idealizou este conteúdo?
Sou Jorge Melo, faixa preta (1º grau) de Jiu-Jitsu e psicólogo formado. Compito desde 2011 e dou aulas desde 2018, ajudando atletas a evoluírem dentro e fora do tatame.
Passei anos enfrentando um desafio comum: treinava bem, mas não conseguia repetir o desempenho nas competições.
A pressão, o nervosismo e a ansiedade me travavam.
Foi aí que mergulhei nos estudos da mente, aliando minha formação em psicologia à experiência como atleta e professor. Criei um método prático para competir com mais confiança, foco e equilíbrio e ele transformou minha performance.
Hoje, ensino esse método para meus alunos e, agora, ele também está disponível para você.
E abaixo mais alguns pessoas que utilizam essa metodologia que estou disponibilizando:
Se você quer ter uma evolução acelerada e resultados reais como elas, adquira nosso material agora mesmo!